女性の抜け毛薄毛の対処法

薄毛や抜け毛はそのままにしておくとどんどん症状が悪化します。
適切なケアをして少しでも症状を抑えましょう。

頭皮ケアを行う

髪の健康は頭皮環境を整えることが重要です。頭皮の環境を正しくするためには正しいシャンプーをすることです。正しいシャンプーで汚れを洗い流せば清潔に保つことが出来ます。またマッサージをすれば血行が促進されます。抜け毛対策にも先的です。

規則正しい生活を送る

睡眠不足やバランスの悪い食事は髪に栄養素を運びづらくしてしまいます。規則正しい生活をして健康を心がけましょう。規則正しい生活はストレスを解消させることにもつながります。ストレスがなければ熟睡できますから、髪の生育の妨げにもなりません。

育毛剤に頼る

自分の力だけでは難しい時には、育毛剤に頼りましょう。いろいろなメーカーから多くの育毛剤が販売されています。自分の状態にあったものを使えばより効果を感じられるでしょう。

女性用育毛剤の分類について

育毛剤には医薬品と書かれているものもあれば医薬部外品と書かれているものもあります。
違いを知っておきましょう。

医薬品の場合

医薬品と書かれている育毛剤は厚生労働省から薬として認可されてあるものです。
効果が強いので使っていくうちに実感できるでしょう。
ただ効果が強いだけに副作用もあるのです。

医薬部外品の場合

医薬品に比べると効果は薄いです。副作用も少ないので長期的に使用しても体の負担になりません。

化粧品

化粧品と明記された育毛剤もあります。薬ではないので効果を強く感じることは難しい場合もあるでしょう。

オススメの女性用育毛剤！

自分の症状に合わせて育毛剤を使用しましょう。

Wアプローチヘアプログラム

Wアプローチヘアプログラムは、ボリュームが少なくて悩んでいる人に最適な育毛剤。髪事態が細き人も太い髪質になるようにサポートしてくれます。さらにハリトコシアップも狙えます。

マイナチュレ

始めて育毛剤を使用する人にお勧めできるのがマイナチュレです。頭皮のヘアサイクルを正常に戻す働きがある育毛剤です。無添加ですし、幅広い年齢層の人が利用可能です。

長春毛精（ちょうしゅんもうせい）

和漢を配合してある育毛剤です。12種類の和漢植物などの有効成分をナノ化することで直接毛母細胞に働きかけを行います。頭皮環境を整える働きもあります。

まとめ

女性だから抜け毛や薄毛にならないということはありません。最近は薄毛や抜け毛に悩んでいる非音は増えています。頭皮環境を整えたり、規則正しい生活を行うことも大切ですが、自分に合った育毛剤を使って少しでも育毛をサポートしていきましょう。この先もずっと美しい髪を維持したいのであれば、早めに育毛剤を使いことをお勧めします。育毛剤は使い始めて数日で効果が出るものではありません。毛周期も考えて、最低でも2～3か月は使って様子を見ましょう。