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【臭っているかも・・・?!】自分の体臭をセルフチェック!

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自分のにおいはわかりにくいものですが、なんだか最近臭う?と思うのであれば、自分のにおいをセルフチェックしてみましょう。

自分のにおいをチェック

自分のにおいをチェックできる方法があります。臭いにおいがしていると周囲の人も不快に感じるでしょう。気になるなら今すぐチェックしてみましょう。

シャワーを浴びる

自分のにおいを確かめたい場合、臭覚をリセットしましょう。シャワーを浴びれば自分のにおいや自分の臭覚をリセットすることが出来ます。シャワーを浴びた後はそれまで来ていた服をかいでみましょう。自分のにおいがどのような状態であるかが把握できます。

枕やパジャマ

枕やパジャマは自分の残り香がかなり残っているものです。自分のにおいを確かめたいなら枕やパジャマのにおいを確認してみましょう。

もしかしてワキガ?

ワキガの場合は大衆がきつくなりがちです。自分がワキガかどうかを確かめましょう。

耳垢

耳垢が乾燥していればワキガである可能性はありません。しかし湿気っぽい耳垢であればワキガの可能性が高いです。耳垢の色は何色をしていますか?黄色であればワキガである可能性が強いです。

衣服に黄色いシミがつく

脇の部分に黄色いしみが出来ていませんか?黄色いしみが出来るのは汗が水分や塩分の他に脂肪分、タンパク質、尿素などが含まれるからです。このような人はワキガであると考えられます。

わき毛が濃い

わき毛の濃さでもワキガかどうかが判断できます。同じ毛穴から濃い毛が2~3本生えているワキ毛が多いとワキガの可能性が高いです。

口臭をチェック

口臭があると人前に出るのも嫌になってしまいます。自分に口臭があるかどうかをチェックしましょう。

卵の腐ったようなにおい

げっぷをした時に卵の腐ったようなにおいがする場合には、病気である可能性があります。胃の調子が悪くて口臭を感じるのかもしれません。早めに医療機関を受診した方がいいでしょう。

虫歯

虫歯があるとそこから嫌なにおいがしてきますので口臭となっている可能性があります。虫歯を治療すれば口臭も治るので早めに歯医者に行きましょう。

においの食べ物が好き

ニオイの強い食べ物を好んで頻繁に食べていると、口からだけでなく全身から嫌なにおいが出てしまう場合もあります。

アルコール

お酒は強いにおいがあります。お酒が好きで頻繁に飲んでいると強いにおいが口からしてきますし、体全体からも臭うようになります。

まとめ

自分の体がなんとなく臭うと感じるならその正体を突き止めましょう。正体がわかればその対策方法もわかります。あまり神経質になると対人恐怖症を発症してしまうかもしれません。それほど臭わないのであれば自分で気にするほどの体臭はないのかもしれません。

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